Zerrung Therapie
Eine Therapie Zerrung ist in der Regel sehr einfach. Nach dem so genannten PECH-Schema kann man eine Therapie der betroffenen Stelle ohne größeren Aufwand durchführen. … Weiterlesen …
Daniela
Adduktorenzerrung
Es sind insgesamt fünf Muskeln, die zusammen die Gruppe der Adduktoren binden. Diese verbinden den Knochen des Oberschenkels mit dem Schambein und sind für das … Weiterlesen …
Wadenzerrung
In den meisten Fällen handelt es sich bei einer gewöhnlichen Wadenzerrung um eine Verhärtung des Muskels in der Wade. Natürlich kann eine solche Verzerrung sehr … Weiterlesen …
Leistenzerrung
Wenn ein Sportler sehr schnell gelaufen ist, besteht die Möglichkeit, dass er sich bei dieser Überlastung eine Leistenzerrung zuzieht. Präziser formuliert hat er sich einen … Weiterlesen …
Unterschenkelzerrung
Eine Unterschenkelzerrung ist eine Verletzung des Bewegungsapparates. Eine Bänderzerrung ist dabei eine Überdehnung eines Gelenks in Bezug auf seine Kapsel-Bestandteile. Von einer Muskelzerrung spricht man, … Weiterlesen …
Oberschenkelzerrung
Eine der häufigsten Sportverletzungen ist die Oberschenkelzerrung. Diese kann sowohl in den hinteren Muskelgruppen, wie zum Beispiel bei der Beugung der Beine, oder in den … Weiterlesen …
Zerrung Behandlung
Sie haben eine Zerrung erlitten? Hier erfahren Sie alles zu den verschiedenen Zerrungen und der richtigen Zerrung Behandlung. Eine Zerrung macht sich durch einen brennenden … Weiterlesen …